Régimes

félicitations =) moi cette semaine je vais regrossir ma mère m'a filé plein de tartes salées, tarte au maroile etc à manger cette semaine donc c'est pas des trucs diététiques, plus ce qu'on a mangé pr mon anniv etc la liste d'extra est longue XD

je me ressaisis la semaine prochaine ^^

De temps en temps ça ne fait pas de mal aussi ^^

Cette semaine j'ai reçu la balance que j'avais commandée avec Groupon, je l'ai eu pour 29 euros alors qu'à la bvase c'etait dans les 90euros, elle indique l'eau dans le corps, la masse osseuse et d'autres trucs dans le genre et on peut programmer un profil personnalisé selon notre âge,taille ,sexe.

Mais du coup ce matin je me suis pesée avec et aussi avec l'ancienne et j'ai aps du tout le même resultat !

La nouvelle : 66.8
L'ancienne : 67.4 (je n'aurai rien perdu)

Alors evidemment je prefere la nouvelle lol mais je dois avouer que j'aurais eu tendance à être plus d'accord avec l'ancienne car il y'a eu quelques ecarts en fin de semaine ( un petit truc a fêté,je vous en parlerait dans le topic des bonnes nouvelles maisj ep réfère attendre encore un peu pour être sur que ça se fasse bien)du coup je sais pas trop où me situer donc pendant quelques temps je vais me peser avec les 2.

t'as raison de garder les deux pour l'instant =)

moi j'ai repris un kilo pour mon anniv, pour l'instant j'ai reperdu 500gr, il faut que je reperde les autres 500gr ^^

et le week end prochain on se fait resto avec toto, j'ai envie d'aller à la pataterie me faire une tartiflette ou un gratin =) un bon ptit plaisir alors du coup jvais me tenir à carreau tte la semaine

Mimi à ta place je me fierais plus à l'ancienne (pour cette semaine) car c'est avec elle que tu t'es pesée tout du long du régime, et d'une balance à l'autre c'est rarement le même résultat. Et pour la semaine prochaine tu prends ton résultat de la nouvelle balance et tu continues avec quoi pour savoir combien t'as perdu... Tu vois ce que je veux dire ?

Alcy c'est cool si t'as perdu une partie ^^

A mon tour demain mais j'espère pas grand chose, comme d'hab il y a eut des écarts (kfc l'autre jour, soirée fajitas à la maison hier avec les potes, donc apéro et compagnie...) enfin bon, on verra !

-1.7 kg pour moi =)

Bien !!! Je ne savais pas que tu t'étais mise au régime aussi, en une semaine ?

Nan je ne suis pas au régime x) Je crois que c'est ça le pire, j'ai perdu ça en deux semaines, je suis montée sur la balance car je pensais que j'avais pris et au final j'avais perdu. J'avoue que des fois je ne comprends pas mon corps !

En même temps y'a tellement de facteurs qui entrent en jeu dans le poids y'a pas besoin de faire un régime pour perdre parfois

C'est peut-être l'amour ^^

Moi j'ai perdu seulement 100 g lol mais je m'y attendais, et puis au moins ça reste une perte et non pas une prise ^^

Oui d'accord avec toi Mimi
Magouille bah je pense clairement que c'est ça xD

Je me rends compte que j'ai oublié de mettre mon résultat de la semaine passée alors déjà faut savoir qu'en debut de semaine dernière ca a été le gros craquage, j'avais tout le temps faim j'ai beaucoup regrignoter, c'etait pas vraiment de la faim mais plus de la gourmandise et puis j'etais pas mal stressé par un futur changement au taf bref c'etait la cata lol, ça a duré jusqu'au milieu de semaine à peu près depuis c'est bon je susi repartie sérieusement mais ca a été un peu dur ce cap, ca vient peut être aussi du fait que ça fait déjà 6 mois le régime, et même si je peux manger de tout, je sais que je dois me limiter sur les quantités et ce sera comme ça toute ma vie j'en suis consciente.

Alors résultat ancienne balance : 67.4 (pas de changement)
Nouvelle balance : 66.6 (-200gr)

Je sais qu'il y'a toujours u nécart entre 2 balances mais je trouve qu'i lest quand même important là entre mes 2 balances par contre c'est toujours de 800gr ça, ça change pas.

Au moins t'as pas pris donc ça va ^^

Moi j'aurais perdu 600 gr mais bon le lendemain j'ai pris presque un kg lol je crois que ma balance déconne !!! xD En tout cas cette semaine là pareil c'était gros craquage vu qu'avec mon chéri on s'est retrouvé enfin seuls (son copain est parti une semaine sur metz...) Du coup l'autre jour j'ai pris chinois (nems, samoussas etc...), aujourd'hui quick (le crousti bacon c'est de la bombe atomique !!! lol je rêvé de le goûter à voir la pub, ben j'ai pas regretté lol). Et puis beaucoup moins de fruits et légumes... Par contre je sens que j'ai perdu parce que je dois mettre maintenant une ceinture à mon jean que j'avais acheté le mois dernier, or j'avais pas eut besoin jusque là, et même mon jegging devient trop grand !

Alors ancienne balance : 66.6 (le chiffre maudit lol)
Nouvelle balance : 66.1

Je suis contente dans les 2 cas ça a baissé malgré la petite creperie du samedi avec mes copines, par contrel 'ecar ta changé entre les 2 balances c'est vraiment bizarre mais bon du coup je continue avec les 2 et le principal est que ça baisse !

Bah moi ma j'ai rien perdu lol enfin je pense que ma balance déconne sérieusement donc je ne sais pas vraiment...

ça y est je suis à -10 kg je suis trp contente ^^ je nage dans les pantalons que j'ai à la maison, ceinture obligée =) ça fait trop plaisir

Félicitations =)

Trop cool félicitation ! Bonne nouvelle !

merci les filles =)

Bravo Alcy ! Du coup est ce que tu veux encore perdre ou tu te stabilises à ce poids ?

je voudrais perdre encore 2 kg sans me prendre la tête, je fais quelques excès de temps en temps mais attention à côté =)

C'est super Alcy félicitations !!

Bon, je vais essayer de reprendre mon régime (une énième fois mais bon...). Pour noël mon chéri m'a offert la wii fit, j'espère que ça va me motiver, c'est bien il y a un suivi de la perte de poids et tout, on verra bien ^^ Sinon je vais essayer d'aller ne serais-ce qu'une fois par semaine à la piscine, j'en ai une juste à côté de chez moi en plus ! Et éventuellement du footing. Par contre je vais me désisncrire de la salle de sport, avec mes problèmes de genoux que j'ai eu j'ai perdu la motivation, en plus ce n'est plus tout près et je n'ai plus les mêmes copines pour m'accompagner...

Comme toi j'ai décidé de reprendre cette semaine, j'ai dû reprendre 2kg pendant les fêtes ce qui n'est pas énorme je m'attendais à bien pire franchement.
Donc on verra dimanche en fin de semaien sur la balance !

La wiifit est très bien pour le suivi de poids, ça te fait une courbe, en plus tu peux te fixer des objectifs de perte, moi je l'ai et j'aime bien, d'ailleurs faudrait que je la rallume un peu.

moi j'ai pris un kilo et demi pendant les fêtes =(

j'ai encore une galette des rois et quelques chocolats à finir et ensuite il faut que je m'y remette mais qu'est ce que c'est dur, j'ai l'impression de m'être réhabituée au goût sucré =(

sinon j'ai repris les cours de gym sur direct 8, je reprends les cours de zumba mardi et on va commencer le jogging avec toto

je suis contente j'ai trouvé un jean taille 40 dans les soldes ça m'a fait trop plaisir donc faut que je reprenne les efforts, ce jean me motive ^^ faut que je combatte mon attirance pour le sucre et le chocolat

Je te comprend moi pareil, le sucré j'adore ! Pour les chocolats de noël du coup j'en prend un à deux après le repas (mais pas plus !). Par contre ce midi on a mangé quick, j'ai vu qu'ils refaisaient le burger au foie gras et j'ai pas résisté, mais j'ai vite déchanté, il n'est pas top ! C'est ptêtre ma punition pour cet écart lol, et du coup ça me mettais plus 400 gr sur la wii fit mais bon je l'ai faite vers 17h du coup je n'avais pas encore digéré je pense, on verra demain...

t'arrives à ne manger qu'un seul chocolat !!! ^^

moi c'est impossible je suis une accro, je me lève je déjeune carrément avec 7 à 10 chocolats suivant ma faim et mon estomac aussi (parce qu'au bout d'un moment forcément je suis écoeurée et j'ai mal au ventre) si y'a une boite ou une plaque dans les parages elle fait maximum 3 jours ^^

j'ai acheté des boules de noël milka (à moitié prix mardi à intermarché comme ils soldaient ts les chocolats je me suis laisser tenter... ) c'était trop bon (elle a fait 1 journée et demi la boite XD) ma maman m'avait acheté des imagines c'était une gde boite elle a fait 3 jours, j'ai mangé des ferrero rochers, des chocolats belges offerts par une amie pdt les vacances, plus les galettes des rois... Faut que je me reprenne en main et que plus de sucre n'entre à l'appart ^^

pour le burger au fois gras c'est vrai jpense qu'il faut tester une fois (j'ai pas encore eu l'occasion de le faire mais si je l'avais je tenterai je pense) ^^ mais c'était vraiment pas bon ? sachant que j'aime pas le fois gras chaud poëlé ça me plairait pas tu penses ? ^^

J'ai pris deux kilos aussi pendant les fêtes donc on verra si je les perdrai ou non mais je compte pas faire de régime juste remanger comme j'ai l'habitude.

Pour le chocolat j'en mange 1 ou 2 par repas (trois aujourd'hui, pas bien lol) ben je trouve que je les apprécie plus, leur goût et tout. Pareil j'avais eut des boites de chocolat avant ça et elles sont parties très vite ! Par contre je ne sais pas comment tu fais pour manger du chocolat au ptit déj, je ne pourrais pas, sauf par exemple brioche avec du chocolat, ou gâteau, mais chocolat pur je ne pourrais pas.

Pour le burger ils ont mis une confiture d'oignon je crois, et le goût sucré l'emporte, on ne sent quasiment pas le goût du foie gras. Autant prendre un cheese burger c'est meilleur et moins cher lol.

Julie, t'as raison, c'est ce qui marche le mieux ^^ moi c'est pareil c'est juste manger mieux et ça marche.

J'ai réussi à reperdre un kilo pris pendant les fêtes (sans forcément bien manger)
faut que j'arrête le grignotage mais comme je suis à la maison je m'ennuie un peu donc j'ai envie de bouffer quand c'est comme ça =(

je vais renoter tout ce que je mange avec la méthode des points WW pour voir ce que ça va donner en une semaine